Μέντα

Η μέντα με το ακαταμάχητο άρωμα και την πλούσια γεύση της, συμβάλλει στην καταπολέμηση του κρυολογήματος και ειδικότερα της ρινικής συμφόρησης. Ανακουφίζει από έντονους πονοκεφάλους και είναι η καλύτερη επιλογή για τις εμπύρετες νύχτες του χειμώνα.

Οδηγίες Σερβιρίσματος:
Βράζετε 1 λίτρο νερό. Μόλις το νερό βράσει, το αφαιρείτε από τη φωτιά και προσθέτετε 5γρ. μέντας και αφήνετε 8-12 λεπτά. Μετά, στραγγίζετε και σερβίρετε ζεστό ή κρύο προσθέτοντας πάγο.